美食健康数码游戏家居教育娱乐生活时尚旅游社会情感汽车健身育儿科技自然历史文化国际宠物财经星座体育

苦瓜炒肉怎么做好吃

|2023-12-18 13:27:59|浏览:46

苦瓜炒肉是一道常见的家常菜,在炒制过程中,可以减少苦瓜的苦味,让它更加美味。下面是一种常见的做法:

材料:
- 苦瓜:1根
- 瘦肉片:适量
- 大蒜:适量
- 姜片:适量
- 酱油:适量
- 料酒:适量
- 鸡精:适量
- 盐:适量
- 植物油:适量

步骤:
1. 苦瓜去皮,切成薄片,放入盐水中浸泡30分钟,使其变味。
2. 撒上少许盐,用手捏搓苦瓜片。然后用清水冲洗,沥干备用。
3. 瘦肉切片,用酱油、料酒、姜片腌制10分钟。
4. 热锅冷油,加入大蒜和姜片翻炒。
5. 加入腌制好的瘦肉片炒匀至变色。
6. 加入苦瓜翻炒几分钟,加入鸡精、盐调味。
7. 继续翻炒至苦瓜变软。
8. 出锅前撒上少许香菜装饰即可。

这样做出的苦瓜炒肉既有苦瓜的清香,又有肉的鲜美,味道更加美味。

武则天后代代武义
12-18 13:27优质作者
关注

猜你喜欢

为你推荐