原|2023-12-20 17:21:58|浏览:40
海肠是一种常见的海鲜食材,可以用来做多种美味的菜肴。以下是一种做海肠的简单做法:
材料:
- 海肠
- 蒜末
- 姜末
- 青蒜
- 料酒
- 酱油
- 盐
- 白胡椒粉
- 食用油
步骤:
1. 将海肠泡发,并用清水洗净。
2. 切成适当的段.
3. 热锅加入适量的食用油,放入蒜末和姜末炒香。
4. 将海肠放入锅中翻炒均匀,加入适量的料酒炒熟。
5. 加入适量的酱油、盐和白胡椒粉,继续翻炒均匀。
6. 加入适量的清水,炖煮一段时间让海肠变得更加嫩滑。
7. 最后加入青蒜翻炒均匀即可。
小提示:
- 在处理海肠之前,最好将其浸泡在冷水中30分钟,帮助去除血水和异味。
- 炖煮的时间要根据海肠的韧度而定,炖至海肠变软嫩即可。
- 加入青蒜可以增加菜肴的清爽味道,也可以根据自己的喜好加入其他蔬菜。
希望以上制作海肠的方法能够帮到你,祝你做出美味可口的海肠菜肴!