原|2023-12-21 10:24:55|浏览:74
三丝爆豆是一道传统的中式家常菜,主要材料是豆腐和三种不同的蔬菜丝,口感丰富,营养丰富。下面是三丝爆豆的做法:
材料:
1. 豆腐200克(切丝)
2. 胡萝卜50克(切丝)
3. 青椒50克(切丝)
4. 黄瓜50克(切丝)
5. 葱蒜适量(切末)
6. 生抽适量
7. 盐适量
8. 白胡椒粉适量
9. 鸡精适量
10. 植物油适量
步骤:
1. 将豆腐切成细丝,用开水焯水1分钟,捞出备用。
2. 在锅中加入适量的植物油,烧热后加入葱蒜末炒香。
3. 加入胡萝卜丝炒熟,再加入黄瓜丝和青椒丝炒匀。
4. 加入豆腐丝,继续翻炒。
5. 微微加热,加入生抽、盐、白胡椒粉和鸡精调味,翻炒均匀。
6. 出锅前可以根据个人口味再加入一点鸡精调味即可。
三丝爆豆做法简单,营养丰富,口感鲜美,可以作为一道素菜或配菜食用。希望你喜欢!