原|2023-12-21 10:36:01|浏览:48
炒黄豆芽是一道美味又营养丰富的家常菜,制作简单,味道鲜美。下面是一种常见的炒黄豆芽的家常做法。
材料准备:
1. 黄豆芽:500克
2. 大葱:适量
3. 生姜:适量
4. 蒜末:适量
5. 食用油:适量
6. 盐:适量
7. 生抽:适量
8. 鸡精:适量
步骤:
1. 准备黄豆芽。将黄豆芽洗净,去除杂质,控水备用。如果有长的黄豆芽,可以将其切断,方便烹饪。
2. 准备调料。将大葱切段,姜切片,蒜切末备用。
3. 锅中火烧热,加入适量的食用油,油热后放入姜片和蒜末爆香,增添香味。
4. 接着放入豆芽翻炒均匀。炒制豆芽时,尽量快火快炒,保持豆芽鲜嫩的口感,这段过程不宜过长,以免炒煮时间过长影响豆芽的口感。
5. 加入适量的盐,生抽和鸡精,做调味。调味时要根据个人口味进行调整,可以适量增加其他调料,如辣椒、花椒等,提升口感。
6. 炒熟后,撒上葱段,迅速翻炒均匀,让葱香充分渗入豆芽中。
7. 出锅装盘即可,炒黄豆芽可以作为一道素菜,搭配米饭或面食品尝。
小贴士:
1. 炒黄豆芽的时间不宜过长,避免煮得过熟而失去口感。
2. 可以根据个人口味适量增加其他调料,如蒜蓉、辣椒等。
3. 黄豆芽炒制时可适量加入一些汤水,增加汤汁的鲜美,提升菜品的口感。
4. 黄豆芽本身口感清脆,烹饪时尽量不要炒得过软烂,保持原汁原味。
总结:
炒黄豆芽是一道简单又美味的家常菜,味道鲜美,营养丰富。制作起来也非常简单,只需要一些常见的配料即可。在家里闲暇时,不妨尝试一下炒黄豆芽,既能丰富餐桌菜品,又能为家人带来健康美味的享受。