原|2023-12-21 10:43:52|浏览:94
皮蛋瘦肉汤是一道非常传统的中国汤品,口感醇香,营养丰富。它主要由皮蛋和瘦肉做成,再加上一些辅料调味,如葱姜蒜等。下面是一份皮蛋瘦肉汤的做法大全:
材料:
- 皮蛋 2个
- 瘦肉 200 克
- 葱姜蒜适量
- 鸡精和盐适量
- 料酒适量
- 生抽适量
- 清水适量
- 青菜适量(可选)
步骤:
1. 将皮蛋放入锅中煮沸,煮约10分钟。然后捞出,剥去外壳,切成小块备用。
2. 将瘦肉切成薄片,然后用盐、料酒、生抽腌渍15分钟,使其入味。
3. 锅中加热适量的油,放入葱姜蒜炒香。然后将腌渍好的瘦肉倒入锅中翻炒,直到变色。
4. 加入适量的清水,大火煮沸,撇去浮沫后将火调小,炖煮20-30分钟。
5. 在煮肉的同时,准备一个大碗,在碗底放入一些葱姜蒜和鸡精,然后加入适量的热水调成汤底。
6. 煮好的瘦肉倒入碗中,再加入切好的皮蛋,撒上一些葱花作为装饰,最后加入炖煮肉的汤汁。
7. 如果喜欢可以加入一些青菜增加口感和营养。
皮蛋瘦肉汤的制作过程并不复杂,但需要一定的耐心。它不仅味道鲜美,还富含蛋白质和其他营养成分,能够供给身体所需。它适合任何季节食用,并且能够提供温暖和舒适的感觉。无论是作为正餐还是作为汤品,它都是一道美味的选择。希望你能够尝试一下,享受它带来的美味和健康!