原|2023-12-21 10:58:55|浏览:47
蒜泥鲤鱼是一道色香味俱佳的家常菜,制作简单,下面是一种常见的做法:
材料:
- 鲤鱼一条
- 大蒜适量
- 青蒜适量
- 姜适量
- 酱油一勺
- 料酒一勺
- 食用盐适量
- 白胡椒粉适量
- 生抽适量
- 白芝麻适量
- 食用油适量
步骤:
1.先将鲤鱼清洗干净,去掉鱼鳞和内脏,切成两块或者三块。
2.将鱼块洗净后,放入碗中加入姜片和料酒腌制10分钟,用来去腥。
3.腌制的同时,将蒜头剥开,打成蒜泥备用,青蒜和姜切末备用。
4.腌制时间过后,将腌制好的鱼块拿出来,在鱼块两面均匀的撒上食用盐和白胡椒粉,鱼块两面蘸上干淀粉,均匀晃动将多余的淀粉晃掉。
5.烧热锅中倒入大约是鱼块三分之一的油,待油热后将鱼块放入中小火慢慢的煎,两面金黄即可。
6.煎好的鱼块倒出油,用厨房纸吸去多余的油。
7.将锅烧热倒入一勺食用油,放入姜末和蒜泥爆炒出香味。
8.放入煎好的鱼块,加入适量的生抽酱油翻炒均匀。
9.最后撒上蒜末和香蒜叶末,快速翻炒均匀。
10.出锅前撒上适量的白芝麻,即可。
温馨提示:
- 煎鱼时,既可以在锅中煎也可以用平底锅。
- 翻炒时要轻柔,以免破坏鱼块的形状。
- 适量的生抽和酱油可以根据个人口味调整,喜欢咸一点的可以多加一些。
- 如果喜欢带一点酸味,可以适量加入一些柠檬汁。
- 可以配上米饭或面条一起享用。