美食健康数码游戏家居教育娱乐生活时尚旅游社会情感汽车健身育儿科技自然历史文化国际宠物财经星座体育

川北凉粉的做法和配方

|2023-12-21 11:27:01|浏览:33

川北凉粉是一道以豆腐为主要原料制作而成的传统川菜。它不仅味道清爽,口感滑嫩,而且营养丰富,深受人们喜爱。下面是川北凉粉的做法和配方。

材料:
1. 新鲜豆腐:500克;
2. 鸡蛋清:2个;
3. 淀粉:40克;
4. 食用油:适量;
5. 酱油:适量;
6. 葱花:适量;
7. 醋:适量;
8. 盐:适量;
9. 花椒粉:适量。

步骤:
1. 将新鲜豆腐切成薄片;
2. 准备一个锅,加入适量的水,煮沸后将豆腐片放入水中焯烫,大约煮5分钟,直到豆腐变硬;
3. 取出焯烫好的豆腐片,放到凉水中冲洗几分钟,这样可以去掉豆腐的豆腥味;
4. 将焯烫好的豆腐片放置在一个平底的容器里,使其均匀摊开;
5. 准备一个小碗,将鸡蛋清加入其中,搅拌均匀后加入40克的淀粉,继续搅拌均匀,这样可以增加豆腐的粘稠度;
6. 将准备好的鸡蛋清淀粉糊均匀倒在豆腐片上,使其完全包覆住豆腐;
7. 锅中加入适量的食用油,烧热后将豆腐片放入锅中,用中小火煎煮,煎至两面金黄即可;
8. 取出煎好的豆腐片,放入凉水中浸泡10分钟,这样可以使豆腐更加入味;
9. 取出泡好的豆腐片,将其切成合适的大小;
10. 此时可以准备配料了,将适量的葱花、酱油、醋、盐、花椒粉等调料混合在一起,拌匀成酱汁;
11. 将切好的豆腐片摆在盘子里,然后淋上准备好的酱汁;
12. 最后可以根据个人口味喜好,可以加入黄豆芽、黄瓜丝等蔬菜,增加口感和营养。

川北凉粉做法简单,但有一定的技巧和步骤。煮豆腐片时要掌握好时间,煎煮时要用中小火,保持煎的均匀和金黄色。制作完成后,川北凉粉味道鲜美,口感细腻。配料的添加可以根据个人口味的喜好,增加不同的口感和味道。这道川菜可作为凉菜、素菜、拌菜等多种用途,非常适合夏季食用,既解暑又开胃。同时,这道菜也是适合素食者的健康菜肴,富含蛋白质、矿物质、维生素等多种营养成分,有利于身体健康。

韩筱呗
12-21 11:27优质作者
关注

猜你喜欢

为你推荐

  • 美媒邀请100名球员投出心目中史上最佳球员:乔丹获49%选票
  • 凯尔特人胜热火3-1领先!怀特38+4!波尔津吉斯伤退,塔图姆20+11
  • 四巨86+26+16!绿凯碾压热火大比分3-1 斯波战略被怀特一人破坏
  • 浓眉哥季后赛的发挥,与约基奇处于同一个档次
  • 争议!塔图姆遭阿德巴约垫脚痛苦倒地 热火大将被吹一级恶意犯规
  • 名记:沃格尔希望在大名单中增加一名控球后卫的诉求被管理层拒绝
  • NBA官方:威少领衔社会正义奖入围名单 唐斯阿德巴约等在列
  • 浓眉称湖人将在G5打得更快且会对内线更有攻击性:全队现在信心很足
  • 一夜动态:名嘴曝布克想去尼克斯,杜兰特因推特离开勇士
  • Shams:哈登是这轮系列赛迄今为止表现最好的球员
  • 浓眉:对我们的球队和比赛计划有信心 要做的就是上场完成比赛
  • 湖人全力备战G5!詹姆斯秀空接暴扣 浓眉信心十足客场再拿一胜
  • 季后赛最低门票售价:鹈鹕仅7美元最便宜 尼克斯457美元最贵
  • 恩比德谜之操作葬送好局!空篮不投反遭大帽 末节5中0仅1分遭痛批
  • 小德里克-琼斯:我们要在G5打出侵略性 全场48分钟保持专注
  • 乔治: 我说过多次 无论谁在或不在场上我都要打得更有侵略性
  • 掘金公布G5伤病报告:穆雷左腿拉伤出战成疑 ESPN继续看衰湖人
  • 哈登季后赛生涯总助攻数超科比 升历史第11获NBA官推祝贺
  • 纳斯:阿奴诺比阅读比赛的能力很强 他对恩比德的防守卓有成效
  • 哈登轰33分创新高!末节15分大爆发,伦纳德缺席,他成快船大腿
  • 马克西:逆境来临我们知道如何从中反弹 我们有能力连赢三场比赛
  • 马龙:湖人打得更有绝望感和紧迫感 我们在油漆区的防守像笑话
  • 苏群:湖人没有被横扫 但逆转系列赛的可能性微乎其微
  • 约基奇:湖人队今晚的节奏非常快 在内线摧毁了掘金
  • 浓眉60%+命中率砍至少25分20板5助攻 成湖人队史第3人
  • 詹姆斯:G4第三节是赢球关键G5是赛季最重要比赛 浓眉已无需证明什么
  • 小迈克尔-波特:能连赢湖人队11次绝非易事
  • 科尔:库明加绝对有潜力成第二得分手 他还需要提升三分和传球
  • 阿德巴约豪言想看衰热火请随便 坚信能下克上击败凯尔特人
  • Skip:霍姆格伦奠定比赛基调 现在的雷霆比2012年时有意思
  • 赫伯特-琼斯谈8次进攻犯规:我不想讨论关于裁判的话题
  • 杰伦-威廉姆斯:球迷声音很大 你在比赛的时候会起鸡皮疙瘩
  • 亚历山大:我们的强项就是防守 多尔特他从不自满
  • 帕金斯:戴维斯在第四节只有一次出手 这令人不安
  • 詹姆斯26+8+12,穆雷绝杀,湖人2-0掘金,约基奇与浓眉对决成亮点
  • 詹姆斯:我们最后关头得到了很多不错的投篮机会 只是没投进
  • 没用挑战+剩下2个暂停,湖人领先20分被逆转,哈姆要背锅?
  • 穆雷谈绝杀:如果不是队友们的信任和鼓励 我可能不会投中那个球
  • 里弗斯:我们严格遵循比赛计划 利拉德扛着球队前进
  • 哈登28+8+2,快船大胜独行侠,威少3将立功,东契奇欧文空砍64分