美食健康数码游戏家居教育娱乐生活时尚旅游社会情感汽车健身育儿科技自然历史文化国际宠物财经星座体育

羊肉汤锅的做法及配料

|2023-12-21 11:32:52|浏览:47

羊肉汤锅是一道温暖滋补的冬季美食,以羊肉为主料,配合各种蔬菜、调料熬煮而成。羊肉作为主要材料,富含蛋白质、维生素和矿物质,具有补气养阴、温补肾阳、暖身祛寒的作用,非常适合寒冷季节食用。下面是简单的羊肉汤锅的做法及配料。

所需配料:
1.羊肉:500克;
2.黄豆芽:适量;
3.白萝卜:适量;
4.红枣:适量;
5.枸杞:适量;
6.姜片:适量;
7.葱段:适量;
8.八角:适量;
9.料酒:适量;
10.盐:适量;
11.生抽:适量;
12.淀粉水:适量;
13.水:适量。

做法步骤:
1.将羊肉切成小块,用清水泡一下,去除血水和异味;
2.锅中放适量水,加入料酒,放入姜片、葱段、八角,羊肉放入滚水中焯水,撇去浮沫,煮5分钟,捞出备用;
3.白萝卜洗净切片,黄豆芽洗净备用;
4.将锅中的水烧开,放入姜片、葱段、八角、红枣,再将羊肉放入锅中,煮10分钟,撇去浮沫;
5.加入适量的清水,大火煮开,然后转小火炖煮1个小时,直到羊肉变得嫩滑入味;
6.放入白萝卜片和黄豆芽,继续炖煮15分钟;
7.加入枸杞和盐,炖煮5分钟;
8.用淀粉水勾芡,使汤汁稍微浓稠;
9.最后,根据个人口味加入适量的生抽调味即可。

羊肉汤锅的做法较为简单,但是煮的过程需要耐心,以确保羊肉的口感达到最佳状态。同时,根据个人口味,还可以加入一些特色的调味品,如花椒粉、干辣椒等,以增加风味。

总之,羊肉汤锅是一道美味又滋补的冬季佳肴,它鲜美的汤汁和嫩滑的羊肉,不仅可以暖身驱寒,还能滋补肾阳,增强体力。无论是家庭聚餐还是过年过节,都是一道受欢迎的美食。不妨尝试一下,享受这道美味的冬季汤锅吧!

晨光小屋
12-21 11:32优质作者
关注

猜你喜欢

为你推荐