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牛蹄筋的做法大全家常

|2023-12-21 12:02:58|浏览:31

牛蹄筋是一种非常有口感的食材,常见于中国家常菜中。它富含胶原蛋白和蛋白质,能够为身体提供丰富的营养。下面我将为大家介绍几种家常牛蹄筋的做法。

1. 红烧牛蹄筋:
将牛蹄筋洗净切段,用开水焯水后捞出备用。炒锅加热,放入适量油烧热,加入葱姜蒜炒香后加入牛蹄筋翻炒几分钟,接着加入料酒、酱油、白糖、盐、胡椒粉,继续翻炒均匀。最后加入适量的清水,盖上锅盖大火煮开后转小火慢炖30-40分钟,直至牛蹄筋熟软入味。

2. 酸辣牛蹄筋:
将牛蹄筋切片,用开水焯水后捞出备用。将干辣椒剪成小段,葱姜蒜切成末备用。炒锅加热,放入适量的油烧热,将辣椒段炒香后加入葱姜蒜炒出香味。接着放入牛蹄筋翻炒均匀后加入适量醋、酱油、盐、白糖、鸡精炒匀。最后加入适量的清水烧开,再用小火炖煮约30分钟,直至牛蹄筋入味。

3. 麻辣牛蹄筋:
将牛蹄筋切片,用开水焯水后捞出备用。将干辣椒、花椒炒香,捞出备用。葱姜蒜切末备用。炒锅加热,放入适量的油,加入辣椒、花椒粒炒香后加入葱姜蒜炒出香味。接着放入牛蹄筋炒匀后加入适量的辣椒、花椒粉、酱油、盐、白糖、醋炒匀。最后加入适量的清水烧开,再用小火炖煮约30分钟,至牛蹄筋入味。最后撒入葱花、花椒面即可。

4. 清蒸牛蹄筋:
将牛蹄筋切段,用开水焯水后捞出备用。将姜切片,放入碗中备用。蒸锅加热,将牛蹄筋放入碗中,撒上少量盐、白胡椒粉拌匀。然后将姜片放在蹄筋上,将碗放入蒸锅中蒸约30分钟至熟软。蒸熟后,捞出姜片,淋入少许生抽和香油即可。

以上是几种常见家常牛蹄筋的做法。不同的做法可以根据个人喜好和口味进行调整。无论是红烧、酸辣、麻辣还是清蒸,牛蹄筋都能够带来丰富的口感和营养,成为一道美味的家常菜。

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12-21 12:02优质作者
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