原|2023-12-21 16:54:51|浏览:90
润肺止咳汤是一道具有温补肺气、滋润喉咙、止咳化痰功效的汤品。以下是润肺止咳汤的几种常见做法:
1. 蜜枣润肺止咳汤:
食材:蜜枣10枚,沙参、梨子各30克,川贝母6克,冰糖适量。
做法:将蜜枣、沙参、梨子放入炖盅中,加入适量的水,用慢火炖煮2小时,再加入川贝母和冰糖,炖煮10分钟,即可食用。
2. 雪梨润肺止咳汤:
食材:梨子1个,燕窝适量,冰糖适量。
做法:将梨子去皮、去核,切成小块,放入炖盅中,加适量的水,加入冰糖,炖煮约1小时,再加入燕窝,炖煮5分钟即可食用。
3. 雪梨芦根润肺止咳汤:
食材:雪梨1个,芦根适量,冰糖适量,水适量。
做法:将雪梨去皮、去核,切成小块。将芦根切片。将雪梨块和芦根放入锅中,加适量的水,加入冰糖,大火煮开,转小火煮15分钟即可食用。
4. 沙参润肺止咳汤:
食材:沙参10克,蜜枣10枚,川贝母6克,冰糖适量,水适量。
做法:将沙参放入炖盅中,加适量水,加入蜜枣和冰糖,用小火炖煮2小时,最后加入川贝母,再炖煮10分钟即可食用。
5. 杏仁润肺止咳汤:
食材:杏仁10克,糯米50克,蜜枣5枚,冰糖适量,水适量。
做法:将杏仁、糯米、蜜枣放入炖盅中,加适量水,加入冰糖,用小火炖煮2小时,即可食用。
注意:使用不同的食材和比例,可根据个人口味和需求做调整,也可以根据自身情况咨询医生或中医师的建议。同时,润肺止咳汤并非万能药,对于严重的咳嗽症状,还是需要及时就医。