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茄汁鱼的做法家常做法

|2023-12-21 16:56:54|浏览:69

茄汁鱼是一道家常菜,它的做法如下:

材料:
- 鱼(可以选择适合做炖菜的鱼,如草鱼、鲤鱼等)
- 西红柿 2个
- 洋葱 1个
- 大蒜 3瓣
- 姜片 3片
- 料酒 适量
- 生抽 适量
- 白糖 适量
- 盐 适量
- 食用油 适量

步骤:
1. 鱼处理干净后,用刀在鱼身上略微划几刀,这样炖煮时更容易入味。鱼洗净后,在锅中加入足够的水,加入适量的盐和料酒,将鱼片下滚水中焯水,然后捞起备用。
2. 西红柿洗净切块备用。洋葱和大蒜剁碎备用。
3. 热锅冷油,加入姜片和洋葱煸炒片刻,炒香后加入西红柿翻炒均匀。
4. 加入刚才炖煮鱼片的水(如果嫌麻烦,也可以用清水代替),烧开后加入适量的生抽和白糖搅拌均匀。
5. 然后将炖煮好的鱼片放入锅中,用中小火炖煮约10分钟,让鱼肉入味。
6. 最后加入适量的盐调味,炖煮至鱼熟软即可。

最后,将茄汁鱼装盘,撒上蒜末和香菜末作为 garnish,即可享用家常美味的茄汁鱼了。

slacker宝贝
12-21 16:56优质作者
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