芹菜炒虾的做法

芹菜炒虾是一道非常简单而又营养丰富的菜品，它可以做为一道主菜或者配菜，同时还具有清热、助消化、补充营养等功效。以下是芹菜炒虾的详细做法：

所需食材：
1. 新鲜的大虾500克
2. 芹菜250克
3. 葱姜蒜适量
4. 食用盐适量
5. 料酒适量
6. 生抽适量
7. 白胡椒粉适量
8. 食用油适量

步骤：
1. 虾的处理：将新鲜的大虾剥去外壳，去除虾线，然后用清水洗净，沥干备用。虾可以根据个人口味留尾巴或去尾巴。葱姜蒜分别切成末备用。
2. 芹菜的处理：将芹菜切成约2-3厘米的段，用清水洗净沥干备用。
3. 配料的准备：将锅加热，倒适量的食用油，加入葱姜蒜末煸炒出香味。然后将处理好的大虾放入锅中煸炒，加入料酒提味。
4. 烹调芹菜和虾：等虾变色后，加入芹菜段翻炒均匀，并加入适量的盐、白胡椒粉和生抽调味。继续翻炒至芹菜变熟、虾肉变红熟透即可。注意不要过度煮熟，以免芹菜失去口感和营养。
5. 出锅装盘：将炒好的芹菜炒虾倒入盘中，撒上适量的葱花作为装饰。这道菜可搭配米饭或馒头食用。

此外，制作芹菜炒虾时还可以根据个人口味添加其他调料，如干辣椒、花椒等提升口味辛辣。

芹菜炒虾不仅味道鲜美，而且富含蛋白质、维生素和矿物质等营养成分，对于增强体质、增强免疫力具有很好的作用。此外，芹菜和虾都是低脂肪、低热量的食材，非常适合注重健康饮食的人群食用。

总结起来，芹菜炒虾是一道简单快捷又美味健康的菜肴，无论是在家中煮给家人吃，还是在餐馆享用，都是一道受欢迎的菜品。大家可以根据自己的口味和喜好适量调整味道，做出一道美味可口的芹菜炒虾来。