原|2023-12-22 14:45:00|浏览:47
以下是15个月宝宝的辅食大全及简单的做法:
1. 香蕉泥:将成熟香蕉切碎,用勺子压成泥状即可。
2. 西兰花米粥:将少量煮熟的米饭和蒸熟的西兰花混合搅拌,加水使稀薄。
3. 胡萝卜肉末粥:将煮熟的米饭与蒸熟的切碎胡萝卜和肉末一起煮成粥。
4. 烤蔬菜:将切成小块的蔬菜,如胡萝卜、土豆和洋葱,放在烤盘上烤至软烂。
5. 鸡肉粥:将煮熟的米饭和切碎的鸡肉一起煮成粥。
6. 紫薯红豆泥:将煮熟的紫薯和红豆一起搅拌成泥状。
7. 面条蔬菜汤:将煮熟的意面和切碎的蔬菜一起煮成汤。
8. 红烧肉米饭:将切小块的猪肉,在锅中煮至熟透,加入调味料红烧。
9. 菜肉馄饨:将切碎的蔬菜和肉馅填入馄饨皮中,煮熟后和汤混合食用。
10. 蒸蛋羹:将打散的鸡蛋液和加入蔬菜碎末的水蒸熟。
11. 酸奶果泥:将新鲜水果,如草莓、蓝莓或蔓越莓,与酸奶搅拌成泥状。
12. 蔬菜炒饭:将煮熟的米饭和切碎的蔬菜一起炒熟。
13. 水果胡萝卜米粥:将煮熟的米饭、切碎的胡萝卜和新鲜水果一起搅拌成泥状。
14. 豆腐蔬菜汤:将切碎的蔬菜和豆腐一起煮成汤。
15. 三明治:将切小块的鸡肉、蔬菜和面包片组合在一起。