原|2023-12-22 18:46:59|浏览:69
粉丝炒豆芽是一道简单而美味的家常菜,它结合了粉丝和豆芽的嫩爽口感,以及香味浓郁的调料,是一道营养丰富、口感丰满的炒菜。
以下是粉丝炒豆芽的做法:
材料:
- 干粉丝:适量
- 豆芽:适量
- 青红椒:适量
- 大葱末:适量
- 大蒜末:适量
- 酱油:适量
- 盐:适量
- 鸡精:适量
- 蚝油:适量
- 植物油:适量
步骤:
1. 将粉丝用凉水泡发,让其变软。然后,用剪刀剪断长短,备用。
2. 豆芽洗净,控水备用。青红椒切丝备用。
3. 锅中倒入适量的植物油,加热后放入葱末和蒜末炒香。
4. 放入泡发好的粉丝,用铲子翻炒均匀。
5. 加入适量的酱油、豆芽和青红椒丝,继续翻炒均匀。
6. 炒至豆芽变软时,加入适量的盐和鸡精,调味均匀。
7. 最后,加入适量的蚝油,炒匀后即可关火。
这样,一道香味扑鼻、色香味俱佳的粉丝炒豆芽就完成了!可以将其盛入盘中,用来搭配米饭或面食,享用美味。
粉丝炒豆芽的做法简单明了,但需要注意一些细节,以保证出菜的口感和味道。首先,泡发的粉丝要适量,保持软硬适中,否则炒出的粉丝会过分软糯。其次,豆芽炒的时间不宜过长,以免过度炒熟影响口感。此外,调味时要根据个人口味适量添加盐、鸡精和蚝油。
粉丝炒豆芽是一道既营养又美味的家常菜,其主要的食材豆芽富含维生素C、维生素E等多种营养物质,能够提高免疫力,促进新陈代谢。而粉丝则含有丰富的蛋白质和淀粉,能够提供能量和增加饱腹感。所以,无论是成年人还是孩子都可以适量食用。
总之,粉丝炒豆芽是一道简单易做、美味可口的家常菜肴。通过合理搭配不同的食材和调料,可以制作出口感丰富的菜品。希望大家能够尝试制作,品味其中的美味!