原|2023-12-25 10:17:55|浏览:99
烤三文鱼的做法如下:
材料:
- 三文鱼块:600克
- 盐:适量
- 黑胡椒粉:适量
- 橄榄油:适量
- 柠檬汁:适量
- 新鲜香草(如迷迭香、百里香等):适量
步骤:
1. 将三文鱼块放在盘子上,用纸巾将多余的水分吸干。
2. 在鱼块的两面均匀地撒上盐和黑胡椒粉,然后用橄榄油和柠檬汁涂抹在鱼肉表面,使其均匀入味。
3. 如果有新鲜的香草,可以在鱼块上撒上一些香草碎,增添口感和香气。如果没有香草,可以将柠檬片放在鱼块上,起到相似的作用。
4. 预热烤箱至180°C(350°F)。
5. 将鱼块放在烤盘上,放入预热好的烤箱中。
6. 根据鱼块的厚度,烤制时间一般为10-15分钟。烤制过程中可注意观察鱼肉的状态,当鱼肉变得有一丝分离和变色时即可取出。
7. 取出烤好的三文鱼,稍作休息几分钟,即可切块享用。
提示:
- 烤制时间可以根据个人口味和喜好来调整,喜欢更嫩的口感可以烤制时间稍短一些。
- 为了确保鱼肉更加鲜嫩,可以提前腌制一段时间,让调味料更好地渗入鱼肉内部。