微波炉烤羊排的做法

微波炉烤羊排的做法如下：

材料：
- 羊排
- 盐
- 胡椒粉
- 牛油

步骤：
1. 先将羊排用清水冲洗干净，然后用厨房纸巾擦干水分。
2. 取一只微波炉安全碗，放入适量的牛油并在微波炉中加热至溶化。
3. 将羊排放入微波炉安全碗中，用盐和胡椒粉均匀地撒在羊排上，然后用牛油涂抹在羊排上。
4. 将微波炉安全碗放入微波炉中，设置高火烧烤模式，并将时间设置为5-6分钟。
5. 开始烤制后，每隔1分钟将羊排翻转一次，以确保均匀烤熟。
6. 当时间到达后，用刀尖刺入羊排，如果汁液呈淡粉色，就代表熟了。如果需要更熟的状态，可以再继续加热几分钟。
7. 取出羊排，让其稍稍放置几分钟，然后即可享用。

注意事项：
- 注意使用微波炉安全碗，确保不会破裂或变形。
- 根据羊排的厚度和微波炉的功率，烹饪时间可能需要调整。
- 可以根据个人口味，添加其他调味料或香料。