原|2023-12-25 16:10:48|浏览:82
土豆鸡丁是一道很受欢迎的家常菜,它的做法简单而且口味鲜美。下面我将介绍一种常见的家常做法。
所需材料:
- 鸡肉(鸡胸肉或鸡腿肉):250克
- 土豆:2个
- 青椒:1个
- 红椒:1个
- 葱:适量
- 姜:适量
- 大蒜:适量
- 料酒:适量
- 生抽:适量
- 老抽:适量
- 盐:适量
- 糖:适量
- 鸡精:适量
- 油:适量
步骤:
1. 将鸡肉切成块状,加入适量的料酒腌制10-15分钟,腌制期间可将土豆削皮切块,青红椒切丁备用。
2. 热锅加油,待油热后将鸡肉均匀倒入锅中煎炒至变色,然后捞出备用。
3. 将锅中余油倒掉,重新加热锅中的油,放入葱姜蒜炒香,放入土豆块翻煎至表面微黄,然后加入适量的水(淹没土豆块即可),盖上盖子慢炖5分钟。
4. 炖煮期间,取一个小碗加入一勺生抽、一勺老抽、适量盐、适量糖、适量鸡精搅拌成调料汁备用。
5. 将炖煮的土豆块加入煮熟的鸡肉块、青红椒丁翻炒均匀。然后加入调料汁,翻炒均匀,最后用中小火焖煮几分钟即可出锅。
这种家常土豆鸡丁制作简单,味道鲜美,色香味俱佳。土豆和鸡肉搭配在一起,除了丰富的蛋白质和淀粉外,还富含维生素和矿物质,对滋补身体、增加抵抗力很有好处。而且土豆和鸡肉的口感相互搭配,非常适合家庭饭桌上的吃。同时,此道菜还有一大优点就是可以根据个人口味随意调整,如增加辣椒、豆瓣酱等,使其更加多样化。家人们可以根据自己的喜好来制作,增添整个饭菜的乐趣。