原|2023-12-26 08:14:58|浏览:61
肉炒藕片是一道家常菜,在中国菜肴中很受欢迎。它的主要原料是猪肉和藕片,藕片质地鲜嫩,口感清爽,与猪肉搭配炒制,可以增加菜肴的鲜美和口感。下面介绍一种简单易学的肉炒藕片的家常做法。
材料:
- 猪肉:约250克,切丝
- 藕片:约300克,切薄片
- 小葱:适量,切段
- 姜末:适量
- 蒜末:适量
- 料酒:适量
- 生抽:适量
- 盐:适量
- 白胡椒粉:适量
- 鸡精:适量
- 色拉油:适量
步骤:
1. 准备猪肉和藕片。将猪肉切成细丝,藕切成薄片备用。姜蒜分别切末备用。
2. 锅中倒入少许色拉油,烧热后加入姜末和蒜末炒香。
3. 将猪肉丝加入锅中翻炒,加入1勺料酒去腥味。
4. 当猪肉变色后,加入藕片继续翻炒,让藕片与猪肉充分混合。
5. 加入适量生抽调味,撒入适量盐、白胡椒粉和鸡精,翻炒均匀。
6. 继续翻炒至猪肉熟透、藕片变脆嫩。
7. 最后,加入适量葱段炒匀即可。
这道肉炒藕片的家常做法简单易学,需要注意的是炒制过程中的火候和调味的适量。肉片需要炒至熟透,藕片需要炒至变脆嫩,这样口感才会更好。调味时可以根据个人口味酌情增减食材的使用量。
肉炒藕片是一道营养丰富的家常菜,猪肉富含蛋白质,藕片含有膳食纤维、维生素和矿物质等营养成分,对身体健康有益。此外,这道菜色香味俱佳,可以搭配米饭一起享用,是一道家常餐桌上很受欢迎的菜肴。
通过简单的烹饪步骤和适量的调味,这道肉炒藕片可以轻松地在家中制作。不仅美味可口,而且营养均衡,是一道适合全家共享的美食。不妨尝试一下,用自己的做法来制作一道美味的肉炒藕片吧!