原|2024-01-01 15:00:02|浏览:46
冰草是一种常见的中草药,具有清热解毒、滋阴生津的功效。它的药用部分主要是它的叶子和根茎。冰草可以用来煮汤、炖鸡、炖排骨等,下面就为大家介绍一些常见的冰草做法。
1. 冰草炖猪肚汤
材料:冰草适量、猪肚适量、生姜适量、料酒适量、盐适量
做法:首先将猪肚切成片状,用沸水焯水后过凉水;然后将冰草洗净备用;将炖盅加入适量清水,放入猪肚、冰草和生姜一同放入盅中,加入适量的料酒;放入蒸锅中大火蒸2小时左右,炖至猪肚熟烂即可;最后加入适量盐调味即可。
2. 冰草煲老鸭汤
材料:冰草适量、老鸭适量、姜片适量、料酒适量、盐适量
做法:将老鸭宰杀、去毛,洗净备用;将冰草用水洗净后沥干;将炖盅放入适量清水,加入老鸭、冰草、姜片和料酒,放入蒸锅中大火蒸2小时左右;最后加入适量盐调味。
3. 冰草炒蛋
材料:冰草适量、鸡蛋适量、盐适量、食用油适量
做法:首先将冰草用水洗净后沥干;将鸡蛋打入碗中,加入适量盐搅拌均匀;热锅加入适量食用油,将鸡蛋倒入锅中炒散,待鸡蛋微熟时加入冰草继续翻炒;最后加入适量盐调味即可。
4. 冰草炖排骨
材料:冰草适量、排骨适量、生姜适量、料酒适量、盐适量
做法:首先将排骨切块,用沸水焯水后过凉水;然后将冰草洗净备用;将炖盅加入适量清水,放入排骨、冰草和生姜一同放入盅中,加入适量的料酒;放入蒸锅中大火蒸2小时左右,炖至排骨熟烂即可;最后加入适量盐调味即可。
以上是几种常见的冰草做法,通过不同的配料和烹饪方法,可以制作出口感更加丰富的冰草美食。冰草作为一味草药,食用时要适量,不宜过量,同时需要根据个人体质和身体状况进行合理搭配和烹饪。在食用时,还应注意选择新鲜的冰草,并将其充分清洗干净,以确保安全和卫生。