美食健康数码游戏家居教育娱乐生活时尚旅游社会情感汽车健身育儿科技自然历史文化国际宠物财经星座体育

紫薯西米露的做法

|2024-01-02 09:38:49|浏览:98

紫薯西米露是一道非常受欢迎的甜品,它由紫薯和西米制作而成。紫薯是一种颜色鲜艳、口感细腻的甘薯品种,含有丰富的维生素和抗氧化物质。而西米则是由蕃薯或木薯经过淀粉的加工制作而成,具有糯米的口感。

制作紫薯西米露需要以下材料:
1. 紫薯:2-3个
2. 西米:适量
3. 椰浆:适量
4. 水:适量
5. 冰糖或砂糖:适量

制作步骤:

第一步:准备工作
1. 将紫薯洗净,削皮,切成小块。
2. 将西米用清水浸泡20分钟至变软,然后沥干备用。

第二步:煮紫薯
1. 将切好的紫薯块放入锅中,加入足够的水,大火煮沸。
2. 煮至紫薯变软,用叉子轻松戳穿即可。这个过程约需10-15分钟。

第三步:煮西米
1. 在另一个锅里加入足够的水,将浸泡好的西米倒入锅中。
2. 中小火煮约15-20分钟,直到西米变透明煮熟。

第四步:制作紫薯泥
1. 煮熟的紫薯块,用勺子或压力器捣成泥状。
2. 加入适量的椰浆搅拌均匀,使其更香更细腻。

第五步:混合成品
1. 把煮好的西米倒入紫薯泥中,轻轻搅拌均匀。
2. 然后将混合物加入适量的椰浆和少许冰糖或砂糖,根据个人口味调整甜度。

第六步:冷藏
1. 将混合好的紫薯西米露倒入碗或杯中。
2. 放入冰箱冷藏至少1个小时,让其更加凉爽和口感更好。

最后,紫薯西米露即可享用!可以根据个人喜好添加些许其他配料,如椰丝、果蓉或坚果等,增加口感和美味。这道甜品可以作为下午茶点心或餐后甜品,味道香甜可口,口感丰富。同时,紫薯富含抗氧化剂和维生素,有益于身体健康,西米则富含纤维和能量,可以增加饱腹感。无论是夏天还是冬天,都是一道美味又满足口腹的甜品。尝试制作一下,你一定会爱上它。

綵色dě
01-02 09:38优质作者
关注

猜你喜欢

为你推荐