原|2024-01-02 11:55:52|浏览:30
蒜蓉花甲粉丝是一道以花甲和粉丝为主要食材,配以蒜蓉和其他调味料制作而成的传统菜品。下面是一种制作蒜蓉花甲粉丝的具体做法:
材料:
- 花甲:500克
- 粉丝:适量
- 蒜蓉:适量
- 干辣椒:适量
- 青蒜:适量
- 料酒:适量
- 酱油:适量
- 盐:适量
- 鸡精:适量
- 胡椒粉:适量
- 食用油:适量
步骤:
1. 首先,将花甲清洗干净,用刀背轻轻敲打花甲,以便更容易入味。
2. 将洗净的粉丝用温水泡软备用。同时,将干辣椒剪成小段,蒜瓣切成蒜蓉备用。
3. 接下来,将锅加热,加入适量的食用油,将蒜蓉和干辣椒段一起放入锅中炒香。
4. 将炒香的蒜蓉和干辣椒放到一旁,加入适量的料酒,放入准备好的花甲,翻炒均匀。
5. 待花甲变色后,加入适量的酱油,继续翻炒均匀。
6. 接着,加入少许的盐、鸡精和胡椒粉,搅拌均匀。
7. 然后,将泡软的粉丝放入锅中,加入适量的水,然后盖上锅盖,大火煮约5分钟,直到粉丝变软烂。
8. 最后,将青蒜切成段,撒在之前煮好的花甲粉丝上即可。
这样一道美味的蒜蓉花甲粉丝就制作完成了。这道菜的特点是花甲鲜嫩多汁,蒜蓉的味道浓郁,粉丝入味,非常开胃可口。
蒜蓉花甲粉丝制作简单而且口感丰富,可以作为一道家常菜或者宴客菜,都非常受欢迎。同时,这道菜还具有一定的营养价值,花甲富含蛋白质和多种维生素,而粉丝则富含纤维和微量元素,对身体健康有益。总的来说,蒜蓉花甲粉丝是一道美味又营养的菜品,值得一试。