原|2024-01-12 16:39:46|浏览:44
盐焗鹌鹑蛋是一道传统的中国菜肴,它的做法相对简单,下面是一种常见的做法:
材料:
- 鹌鹑蛋
- 细盐
步骤:
1. 首先,准备一锅水,将它烧开。然后将鹌鹑蛋放入开水中,煮约3-5分钟,让蛋白充分凝固。
2. 煮熟的鹌鹑蛋捞出后,用冷水冲洗,去掉表面的蛋白。
3. 取一块干净的布或纸巾,将鹌鹑蛋包裹在其中,用力摔打几下,使蛋壳裂开。这样,蛋壳会更容易剥离。
4. 剥离鹌鹑蛋的蛋壳,将裸露的蛋放入一个干净的碗或盘中。
5. 准备一个炒锅,将细盐倒入锅中,不需要添加任何油。将炒锅置于中小火上,用铲子搅动盐,直到盐开始变热。
6. 当盐开始变热时,将鹌鹑蛋放入炒锅中。用铲子将盐均匀覆盖在鹌鹑蛋上。
7. 将盖子盖在炒锅上,然后继续保持中小火烤制约5-10分钟。时间可以根据个人口味和蛋的大小而定,煮至蛋黄凝固即可。
8. 烤制完成后,将鹌鹑蛋取出,稍微晾凉片刻。
9. 最后,撕去盐焗的外壳,将鹌鹑蛋剥开,即可享用。
注意事项:
- 由于盐焗的蛋壳变硬,剥离时需要小心,以免伤到手指。
- 可以根据个人口味,在蛋上撒上一些调味料,如辣椒粉或五香粉,增加风味。
- 烤制时间可以根据鹌鹑蛋的大小和个人口感而调整,建议先试煮一颗,根据结果调整下一批的烹饪时间。