午时什么经最旺盛

午时指的是中午时段，根据传统经络学说，中午时段是脾经最旺盛的时间。脾经在中午12点到下午2点之间达到巅峰状态。在中午吃饭时，脾经的运行速度和能量活动也较为旺盛，有助于消化吸收食物营养。所以在中午进食有助于提高脾经的功能，增强消化能力。