原|2024-01-13 09:23:58|浏览:63
根据传统中医理论,阳气最旺盛的时刻是在上午的11点至下午的1点之间。这个时段被称为"阳中之阳",此时阳气达到顶峰。因此,在这个时间段可以多参与一些阳性活动,如户外运动、工作等,有助于增强阳气的活力。