原|2024-01-13 11:51:06|浏览:87
扁豆炒肉是一道经典的中式家常菜。以下是一种常见的扁豆炒肉的做法:
材料:
- 250克猪肉,切成小块
- 150克扁豆
- 2颗蒜瓣,切碎
- 1块姜,切碎
- 2颗红辣椒,切碎(可根据个人口味增减)
- 2汤匙生抽(酱油)
- 1/2茶匙盐
- 适量食用油
步骤:
1. 预处理:将扁豆洗净,剪去两端的顶部。将猪肉切成小块,用水冲洗干净并沥干备用。
2. 爆炒蒜姜辣椒:热锅倒入适量的食用油,加入蒜瓣、姜和红辣椒,中小火炒出香味。
3. 炒肉:将切好的猪肉放入锅中,翻炒至变色。
4. 加入扁豆:将扁豆放入锅中,继续炒煮2分钟。
5. 调味:倒入生抽(酱油)和盐,搅拌均匀,继续炒煮2-3分钟,直到扁豆变软熟。
6. 出锅:炒好的扁豆炒肉装盘即可。
温馨提示:
- 可根据个人口味调整辣椒的用量。
- 扁豆炒肉的烹饪时间可以根据自己喜欢的口感进行调整,如果喜欢更脆口的扁豆可以少炒一会儿,如果喜欢软熟的扁豆则可以多炒一会儿。
- 如果猪肉比较老或者比较硬,可以用一些料酒腌制一下,可以使肉质更嫩滑。
- 可以根据自己的口味加入一些调味料,如蚝油、鸡精等。