原|2024-01-13 13:54:52|浏览:63
阳气最旺的时辰是在早晨6点至8点之间。此时太阳初升,阳光射入大地,万物苏醒,人体的阳气也逐渐充盈。早晨是身体最活跃、能量最充沛的时候,适合进行一些活动和锻炼,有利于提高身体的阳气。