原|2024-01-13 19:32:02|浏览:60
炒羊杂是一道家常菜,具有丰富的营养价值。以下是一种常见的家常做法:
材料:
- 羊杂:羊心、羊肝、羊肺等(根据个人喜好选择)
- 姜蒜
- 青椒
- 红椒
- 干辣椒
- 料酒
- 盐
- 生抽
- 耗油
- 鸡精(可选)
- 葱(可选)
- 花椒粉(可选)
做法:
1. 将羊杂洗净,切成块状。羊心、羊肝可先切片,羊肺切成小块。
2. 将切好的羊杂放入容器中,加入料酒和盐,搅拌均匀,腌制15-20分钟。
3. 将姜蒜切成末,青椒和红椒切成长条状备用。
4. 热锅凉油,放入腌制好的羊杂,用大火快速翻炒至变色,捞出备用。
5. 锅中再放一些油,加入干辣椒和葱姜蒜末炒香。
6. 放入青椒和红椒翻炒均匀。
7. 放入炒好的羊杂,继续翻炒均匀。
8. 倒入适量的生抽和耗油继续炒匀。
9. 最后,调入适量的盐和鸡精,根据个人口味可以加入花椒粉提味。
10. 炒熟即可装盘,撒上适量的葱末作为装饰。
这样一道香辣可口的炒羊杂就做好了,可以搭配米饭或面条食用。同时,根据个人口味的不同,也可以加入其他喜欢的调料和蔬菜来调配。