原|2024-01-14 08:08:49|浏览:94
夜开花是一种色香味俱佳的家常菜,下面是它的一种家常做法:
材料:
- 夜开花 200克
- 豆瓣酱 适量
- 葱姜适量
- 食用油 适量
- 盐 适量
步骤:
1. 夜开花洗净,去除老茎和叶子。切成寸断的段。
2. 锅中加入适量食用油,烧热后下入豆瓣酱炒香。
3. 加入葱姜末翻炒均匀。
4. 将夜开花加入锅中,翻炒均匀。
5. 加入适量的水,盖上锅盖,煮约5分钟,夜开花变软。
6. 加入适量盐,翻炒均匀。煮至汤汁浓稠即可。
夜开花具有清热解毒、润肺排痰等功效,在夏季非常适宜食用。