原|2024-01-14 09:25:49|浏览:97
蒜泥凉拌茄子的做法如下:
材料:
- 茄子:2个
- 蒜瓣:5-6粒
- 辣椒:适量
- 生抽:适量
- 醋:适量
- 白糖:适量
- 盐:适量
- 香菜:适量(可选)
步骤:
1. 首先将茄子洗净,切成约1厘米宽的片状。
2. 然后,在茄子片上均匀撒上一些盐,静置15-20分钟,使其出水。
3. 接着,将蒜瓣剁成蒜泥,辣椒切成小末备用。
4. 在一个碗中,添加适量的生抽、醋、白糖,搅拌均匀成调味汁。
5. 将腌制好的茄子片用水冲洗一遍,去除表面的盐分。
6. 然后,将茄子放入蒸锅中蒸约8-10分钟,至软熟。
7. 取出蒸好的茄子,用筷子将茄子轻轻捣烂成茄泥状。
8. 将茄泥放入一个大碗中,倒入调味汁,加入蒜泥和辣椒末,搅拌均匀。
9. 最后,根据个人口味可添加适量的香菜,搅拌均匀即可。
10. 将凉拌好的茄子放入冰箱冷藏片刻,入味后即可享用。
提示:
- 若喜欢口感酸辣可适量加入更多的醋和辣椒。
- 香菜可以增加口感的清爽,但不喜欢香菜的话可以省略。