原|2024-01-14 12:02:02|浏览:39
东星斑鱼是一道非常受欢迎的菜肴,下面是一种常见的做法:
材料:
- 一条鲜活的东星斑鱼
- 生姜片
- 蒜瓣
- 青蒜或香葱
- 酱油
- 料酒
- 盐
- 食用油
步骤:
1. 将鱼洗净,去除鱼鳞和内脏。
2. 在鱼身两侧各切上两到三道斜刀,有助于入味。
3. 混合适量的酱油、料酒和盐,将调料均匀涂抹在鱼身上。
4. 取一平底锅,放入足够的食用油,烧至中高温。
5. 将鱼放入油锅中煎制,每面煎约3-4分钟,直到两面金黄。
6. 煎鱼时,可以加入一些姜片和蒜瓣,增添香气。
7. 煎好的鱼取出,装盘后,撒上切碎的青蒜或香葱作为装饰即可。
温馨提示:
- 注意控制翻煎的次数,以免破坏鱼肉结构。
- 煎鱼时可以适量加入一些生姜和蒜瓣,来中和鱼腥味。
- 煎鱼时使用足够的食用油,可以使鱼皮变得香脆美味。
- 煎鱼的火候掌握好,火候过大容易煎糊,火候过小则容易煮熟。
- 东星斑鱼的嫩滑和鲜美主要取决于新鲜度,所以选购时要注意。
希望这个做法对你有帮助,祝你做菜成功!