静思是什么意思

静思是指在安静的环境中思考、沉思或冥想。静思可以是一种放松身心、培养内心平静和集中注意力的方法，也可以是一种思考问题、探索自己内心世界或解决困惑的过程。在静思的状态下，人们通常会放松身体、关闭外界干扰，专注于内心的感受、想法和思考。静思有助于提高思维的清晰度和深度，促进思想的成熟和发展。