低血压吃什么好的最快

低血压发作时，可以采取以下措施来迅速改善症状：

1. 喝咖啡或茶：咖啡因可以帮助提高血压，但需要适量饮用，以免引起其他问题。

2. 吃含盐食物：摄入适量的盐可以增加体内的盐分浓度，从而提高血压。可以吃一些含盐的食物，如海带、虾皮等。

3. 喝足够的水：水可以有效地增加血容量，从而提高血压。保持身体充足的水分是非常重要的。

4. 吃一些高蛋白的食物：高蛋白的食物可以帮助提升血压。例如，鸡蛋、豆类、牛奶等。

5. 嚼一些巧克力：巧克力中的可可含有咖啡因和酪素，可以帮助提高血压。

然而，这些方法仅仅是暂时的缓解措施，如果持续出现低血压症状，建议及时就医并寻求专业的医生指导。