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四季豆炒肉的做法

|2024-01-15 16:50:51|浏览:45

四季豆炒肉是一道常见的家常菜,下面是它的一种做法:

所需材料:
- 四季豆:适量
- 瘦肉:适量(可以选择猪肉、牛肉、鸡肉等)
- 蒜瓣:适量
- 姜片:适量
- 料酒:适量
- 酱油:适量
- 盐:适量
- 生抽:适量
- 白胡椒粉:适量
- 植物油:适量

步骤:
1.准备工作:将四季豆洗净,剪去两端的尖头,切成约3-4厘米的段。瘦肉切成薄片,大蒜剁碎,姜切片备用。
2.炒炒豆角:热锅加入适量植物油,放入蒜末和姜片煸炒出香味,然后将四季豆倒入锅中翻炒片刻,让四季豆变色。
3.烹煮豆角:加入适量的盐和料酒,边翻炒边煮熟四季豆,至豆角变软而仍然保持鲜绿色时,捞出备用。
4.炒肉片:锅中再加热油,放入瘦肉片煎至变色,倒入适量的酱油、生抽和白胡椒粉进行调味,继续翻炒至瘦肉熟透。
5.炒豆角:将炒好的四季豆倒入锅中与肉片一起翻炒均匀,让两者充分融合,煮熟至口感适宜。
6.出锅:最后根据个人口味调整味道,出锅装盘即可享用。

温馨提示:
- 四季豆可以提前焯水,这样可以减少翻炒时的时间。
- 蒜瓣切碎后与姜片一起用油煸炒,会使香味更浓郁。
- 炒熟的四季豆应该保持一定的鲜绿色和脆嫩口感,不要过分炖煮。
- 调味料可以根据个人口味进行适量调整,增加或减少调料的使用量。
- 如果喜欢更加辣味的豆角炒肉,可以加入适量的辣椒粉或者辣椒酱调味。

pearll
01-15 16:50优质作者
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