原|2024-01-15 17:15:05|浏览:45
炒冬瓜是一道简单又健康的家常菜,以下是一种常见的家常做法:
材料:
- 冬瓜:适量
- 蒜蓉:适量
- 青红椒:适量
- 盐:适量
- 生抽:适量
- 料酒:适量
- 鸡精:适量
- 植物油:适量
步骤:
1. 冬瓜去皮,切成块状或片状,青红椒切丝备用。
2. 热锅倒入适量的植物油,油热后加入蒜蓉煸炒出香味。
3. 加入切好的冬瓜块,翻炒片刻。
4. 加入适量的生抽、料酒和盐,炒匀后倒入少量清水。
5. 盖上锅盖,用中小火慢慢炖煮约5分钟,直到冬瓜变得熟软。
6. 加入青红椒丝,翻炒均匀。
7. 最后加入少量鸡精调味即可。
温馨提示:
- 冬瓜的蒜蓉忌放太多,以免掩盖冬瓜的清香。
- 炒冬瓜时一定保持中小火慢慢炖煮,以保持冬瓜的嫩滑口感。
这是一种简单的家常做法,你可以根据个人口味和喜好进行变化,例如加入其他蔬菜或调味料。