原|2024-01-15 18:02:58|浏览:46
1. 内酯豆腐炒青椒
- 将内酯豆腐切成块状,青椒洗净切丝。
- 锅中倒入适量油,加热后放入内酯豆腐煎至两面金黄。
- 加入青椒丝翻炒,加入盐、糖等调味料炒匀即可。
2. 内酯豆腐炖豆腐
- 将内酯豆腐切成块状,豆腐切片备用。
- 锅中放入适量水,煮开后放入内酯豆腐块和豆腐片,炖煮5分钟。
- 加入盐、葱姜蒜等调味料,继续炖煮5分钟即可。
3. 内酯豆腐煮海带汤
- 将内酯豆腐切成块状,海带洗净切丝。
- 锅中放入适量水,煮开后放入内酯豆腐块和海带丝,煮10分钟。
- 加入盐、鸡精等调味料,煮3分钟即可。
4. 内酯豆腐煎蛋
- 将内酯豆腐切成片状,蛋打散备用。
- 锅中倒入适量油,加热后放入内酯豆腐片煎至两面金黄。
- 倒入蛋液,煎至蛋熟即可。
5. 内酯豆腐烧茄子
- 将内酯豆腐切成块状,茄子切厚片备用。
- 锅中放入适量油,加热后放入茄子煎至两面微焦。
- 加入内酯豆腐块,加入盐、酱油等调味料,翻炒均匀即可。
6. 内酯豆腐炖鸡蛋
- 将内酯豆腐切成块状,鸡蛋打散备用。
- 锅中放入适量水,煮开后放入内酯豆腐块,煮5分钟。
- 倒入鸡蛋液,煮至鸡蛋凝固即可。
7. 内酯豆腐烤串
- 将内酯豆腐切成块状,串在竹签上。
- 刷上适量酱油、蜂蜜等调味料。
- 放入预热的烤箱中,烤至金黄香脆即可。
8. 内酯豆腐煮辣椒
- 将内酯豆腐切成块状,辣椒洗净切段备用。
- 锅中放入适量水,煮开后放入内酯豆腐块和辣椒段,煮5分钟。
- 加入盐、辣椒粉等调味料煮2分钟即可。
9. 内酯豆腐拌黄瓜
- 将内酯豆腐切成片状,黄瓜洗净切丝。
- 将内酯豆腐片和黄瓜丝放入碗中,加入盐、醋等调味料拌匀即可。
10. 内酯豆腐煮粥
- 将内酯豆腐切成块状,大米洗净。
- 锅中加入适量水和大米,煮开后放入内酯豆腐块煮熟。
- 加入盐、鸡精等调味料,继续煮3分钟即可。