冰淇淋和奶茶哪个热量高

冰淇淋和奶茶的热量取决于其配方和制作过程。一般情况下，冰淇淋的热量较高，因为它通常含有较多的奶油和糖分，同时也有一些含有巧克力、坚果等高热量配料的口味。而奶茶的热量通常较低，特别是没有添加糖或其他高热量配料的原味奶茶。然而，一些特殊口味的奶茶可能含有糖浆、奶精、珍珠等高热量配料，因此其热量会相应增加。总的来说，如果多次摄入冰淇淋或奶茶，吃掉的热量会增加，所以适度摄入更为重要。