原|2024-01-15 19:57:05|浏览:74
大烩菜是一道家常菜,可以根据自己的口味和喜好选择不同的蔬菜来炒制。以下是一种常见的大烩菜的家常做法:
材料:
- 500克新鲜蔬菜(可以选择洋葱、胡萝卜、豆角、青椒、西兰花等)
- 适量蘑菇或其他蔬菜(可根据自己喜好增加)
- 适量肉类(可选择鸡肉、猪肉、牛肉等)
- 适量调味料(例如盐、生抽、鸡精等)
步骤:
1. 准备材料:将所选蔬菜洗净切块,肉类切成薄片或小块备用。
2. 锅中倒入适量油,加热后放入肉类煸炒至变色,加入少许盐和生抽调味,炒匀后捞出备用。
3. 锅中倒入适量油,爆香洋葱后加入胡萝卜、豆角等蔬菜煸炒,注意翻炒均匀。
4. 加入少许水(约1至2杯),盖上锅盖焯烫蔬菜,煮至蔬菜变软烂时。
5. 加入西兰花、青椒等快熟的蔬菜,继续翻炒均匀。
6. 加入之前炒好的肉类,煮至肉类彻底熟烂。
7. 最后加入适量的调味料如盐、鸡精等,根据个人口味进行调整。
8. 翻炒均匀后即可关火,装盘享用。
温馨提示:
- 大烩菜的材料可以自由搭配,根据自己的口味和冰箱里的蔬菜进行选取。
- 爆炒前可以将肉类用少许料酒、生抽、腌制一段时间,增加肉类的鲜嫩口感。
- 烹饪时间不宜过长,以保持蔬菜的鲜嫩口感。