什么人不能吃鱼油

一般来说，大多数人都可以食用鱼油，它被认为是一种健康的补充品。然而，以下人群可能不适合或需要谨慎食用鱼油：

1. 对鱼类过敏：鱼油是从鱼体内提取的，因此对鱼类过敏的人应避免食用鱼油。

2. 血液凝结问题：鱼油具有抗凝血作用，可能会增加出血风险。因此，如果你有血液凝结问题或正在服用稀释血液的药物（例如华法林），请在食用鱼油前咨询医生。

3. 鱼油摄入过多：摄入过多的鱼油可能导致某些副作用，如腹泻、恶心、胃灼热等。因此，应按照产品说明的建议剂量使用，并咨询医生的意见。

总之，如果你身体健康并没有上述情况，鱼油通常是安全的补充品。然而，建议在开始使用之前咨询医生或专业医疗保健提供者的意见。