黄芪的功效与作用吃法

黄芪是一种常见的中药材，具有多种功效与作用。

1. 强身健体：黄芪具有提高人体免疫力和抗氧化能力的作用，可以增强机体的抵抗力，提高身体的抗病能力。

2. 补脾益气：黄芪中的有效成分可以增加脾脏的功能活力，促进脾胃的运化功能，改善脾虚引起的食欲不振、乏力等症状。

3. 抗疲劳：黄芪具有提高人体抗疲劳能力的作用，可以缓解因体力或脑力过度消耗而引起的疲劳感。

4. 清热解毒：黄芪具有清热解毒的作用，可以用于治疗风热感冒、咽喉肿痛、口腔溃疡等症状。

黄芪的常见吃法有：

1. 可以煮汤饮用：将黄芪与其他药材或食材一起煮汤饮用，可以提高黄芪的药效。

2. 可以泡茶饮用：将黄芪与其他中药材一起泡茶饮用，既可以享受到黄芪的功效，又可以调节身体的气血。

3. 可以研末服用：将黄芪研磨成粉末后，可以用水冲服或加入食物中食用。

值得注意的是，黄芪属于中药材，使用时应遵循医生或中医师的建议，并注意剂量和用法。如果有不适或过敏反应，应立即停止使用并就医。