原|2024-01-17 17:38:54|浏览:31
来月经期间可以吃芒果,但要注意适量。芒果含有丰富的维生素C、维生素A和纤维素等营养物质,对身体有一定的益处。然而,芒果也属于热性水果,食用过多可能会导致胃肠道不适,尤其在经期时,女性的身体较为敏感,可能会增加腹部不适或腹泻的风险。所以,建议在经期时适量食用芒果,如果感觉身体不适或者有过敏反应,应立即停止食用并咨询医生。