原|2024-01-18 11:56:55|浏览:88
一些含碘丰富的食物包括海藻、海鱼(如海带、紫菜、海参、鲍鱼、虾)、贝类(如牡蛎、扇贝)、海鲜(如鲈鱼、黄鳝、鳗鱼)、水产品、海带、紫菜、番薯、肉类、蛋类、牛奶、菜籽油和水果等。