困觉是什么意思

困觉是指感到困倦、想要睡觉的状态。困觉可以是由于疲劳、长时间的努力工作、缺乏睡眠、生理需要等多种原因引起的一种生理反应。当人感到困觉时，通常会出现眼睛沉重、头昏、注意力不集中、思维迟缓等症状，这时候睡眠可以帮助恢复体力和精神状态。