原|2024-01-19 19:59:05|浏览:36
菠菜炒鸡蛋是一道简单又营养的家常菜。下面是它的做法:
所需材料:
1. 菠菜适量
2. 鸡蛋2个
3. 大蒜1瓣
4. 盐适量
5. 食用油适量
步骤:
1. 准备好菠菜,洗净切段,并将大蒜切成末备用。
2. 鸡蛋打入碗中,搅拌均匀。
3. 热锅冷油,倒入适量的食用油,加入蒜末炒香。
4. 待蒜末出香味后,倒入打好的鸡蛋液,用铲子快速搅拌均匀。
5. 待鸡蛋快熟时,加入切好的菠菜,继续翻炒均匀。
6. 加入少许盐调味,翻炒均匀后即可出锅。
注意事项:
1. 炒鸡蛋时要快火翻炒,以保持鸡蛋的嫩滑口感。
2. 菠菜不要炒得太久,以保持其绿色和营养。
3. 可根据个人口味调整盐的用量。
这样,一道美味的菠菜炒鸡蛋就完成啦!