孕妇能不能吃桃子

孕妇可以适量食用新鲜成熟的桃子。桃子是一种富含维生素C、维生素A、纤维和抗氧化物的水果，对孕妇有益。然而，孕妇在食用桃子时应注意以下几点：

1. 选择成熟的桃子：成熟的桃子通常具有丰富的营养价值和甜美的口感。孕妇应该选择外皮无损的、色泽鲜艳的桃子，并避免食用过熟或变质的桃子。

2. 清洗彻底：在食用桃子之前，应将其彻底清洗，以去除表面的污垢和农药残留。切割桃子之前，还应将其切口处的细菌清洗干净。

3. 合理食量：孕妇在食用桃子时应控制食量，建议每天食用1-2个桃子为宜。过量食用桃子可能导致消化不良或腹泻。

4. 避免过敏：如果孕妇对桃子或其他水果过敏，或者有相关的过敏症状，如皮肤瘙痒、呼吸困难等，应避免食用桃子或就医咨询。

需要注意的是，某些孕妇可能因为特殊情况或身体状况而需要避免或限制某些食物的摄入，因此在饮食方面最好遵循医生或营养师的建议。