孕妇能不能吃人参果

孕妇可以适量食用人参果。人参果是一种营养丰富的水果，富含维生素C、维生素A、钙、铁等营养成分。适量食用人参果可以提供营养支持，增强免疫力，有助于孕妇的健康。然而，孕妇在食用人参果时应注意以下几点：
1. 适量食用：尽量不要食用过量的人参果，避免过多的营养摄入。
2. 温度控制：避免食用过热或过冷的人参果，以免影响消化和吸收。
3. 食用前清洗：人参果表面可能有农药残留或细菌，建议在食用前彻底洗净。
4. 过敏反应：如果孕妇对某种水果过敏，或曾经有过食物过敏反应，应避免食用人参果。如出现不适，应及时就医。

总的来说，孕妇可以食用适量的人参果，但最好在咨询医生或专业营养师的建议之后再决定是否食用。