惊弓之鸟是什么意思

"惊弓之鸟" 是一个成语，形容一个人或动物因遭遇到惊吓而异常害怕，敏感而胆怯。这个成语源自于一种箭术教练方法，教练会用弓弦拉到最大限度然后突然松开，让箭矢飞射，目的是让弓手能够适应突发情况并保持冷静。

后来，人们用这个成语比喻一个人或动物由于曾经遭受惊吓，所以对于类似的情境表现出异常害怕和紧张的状态。