美食健康数码游戏家居教育娱乐生活时尚旅游社会情感汽车健身育儿科技自然历史文化国际宠物财经星座体育

bmi多少正常

|2024-01-21 18:50:05|浏览:92

BMI(Body Mass Index)是以人的身高和体重来计算的一个指标,用来评估一个人的体重是否正常。正常的BMI范围是从18.5到24.9。

具体的计算公式是:BMI = 体重(kg)/ 身高(m)的平方

如果一个人的BMI小于18.5,则被认为是体重过轻;如果BMI在18.5到24.9之间,则被认为是正常体重;如果BMI在25到29.9之间,则被认为是超重;如果BMI大于等于30,则被认为是肥胖。

需要注意的是,BMI仅作为一个大致的参考指标,无法确定一个人的具体健康状况,例如肌肉量、脂肪分布等因素都没有考虑在内。在评估身体状况时,还需要结合其他因素进行综合判断。

上善若水
01-21 18:50优质作者
关注

猜你喜欢

为你推荐