孕妇能吃螃蟹吗

孕妇可以适量食用新鲜、煮熟的螃蟹。螃蟹肉富含蛋白质、维生素和矿物质，对孕妇的营养非常有益。但是，有几点需要注意：

1. 孕妇应该选择新鲜的螃蟹，并确保螃蟹肉煮熟至完全熟透。这样可以避免食用生或未完全煮熟的蟹肉可能带来的食源性疾病或寄生虫感染的风险。

2. 由于螃蟹属于海鲜，所以一些孕妇可能对其过敏，特别是如果孕期出现过对海鲜过敏的症状，那么最好避免食用螃蟹。

3. 孕妇应该避免食用过多的含有重金属污染的海鲜，因为这些重金属可能对胎儿的发育和健康产生不利影响。所以，选择优质和可靠的海鲜供应渠道非常重要。

总的来说，适量食用螃蟹对孕妇是安全和有益的，但是需要注意以上几点可能带来的风险，切勿食用生蟹或未完全煮熟的蟹肉，并注意个人对海鲜的过敏情况。如果对螃蟹或海鲜过敏，最好避免食用。最重要的是，咨询医生或专业的营养师，以确保自己和胎儿的安全和健康。