月子里能吃水果吗

在月子期间，一般建议避免生冷食物和多汁的水果，以免对产妇的身体产生负担。因为在月子期间，产妇的身体处于调理和恢复的阶段，需要充分休息和调养，所以在饮食上应尽量选择易消化、热量适中的食物，以帮助产妇恢复体力和促进康复。若有需要，最好在医生或者营养师的指导下进行饮食安排。