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白萝卜和什么不能一起炒

|2024-01-26 09:16:01|浏览:43

白萝卜不能和食物中含有高铁元素的食材一起炒,因为白萝卜中富含的维生素C会与高铁元素发生反应,降低其吸收率。所以最好不要将白萝卜与猪肝、菠菜、豆腐等高铁食材一起炒。

回首 泪依旧
01-26 09:16优质作者
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